家长控制

家长控制

家长控制能让全家上网更安心。它让大人用简单规则保护孩子，让孩子可以学习、游戏、和朋友聊天，而不会遇到可怕的内容。你可以设置屏幕时间、拦截不安全网站、只允许帮助学习的应用。清晰的规则会减少争吵，因为孩子知道什么可以、为什么可以。有了好计划，设备变成工具而不是麻烦，孩子按时守规，信任也会一天一天地增加。

我该如何开始设置？

先打开设备或路由器里的家长控制，创建家长账户并设置强密码。为每个孩子添加资料并选择年龄，让默认过滤更合适。开启网页过滤、应用时长和上网时段，为学习日和周末分别安排。设置一个仅成人知道的解锁码。最后查看总结，和孩子聊聊规则，再做一次小测试，确认拦截和计时器都按计划工作。

我应该先用哪些规则？

• 设置每日屏幕时长。
• 屏蔽成人和赌博网站。
• 允许学习与学校应用。
• 建立睡前断网时段。

我怎样温柔地引导孩子？

先友好地谈一谈，说明规则是保护而不是惩罚。用简单理由，如保护眼睛和睡眠。在规则内给出选择，比如选择哪一小时玩或保留哪个应用。及时表扬好选择，并在计时结束前给提醒，让孩子收尾。如果违规则短暂停用设备，再重新开始。分享你自己的用屏习惯，用行动示范平衡。

我可以用哪些设备？

多数手机、平板、游戏机和智能电视都有内置控制，许多路由器也提供全屋过滤。内置工具免费又简单，但可能缺少详细报告。第三方应用通常有更好的时间图表和定位功能，不过要付费并需在每台设备设置。如果想一键管全家，使用路由器或网状系统的过滤会更省心也更容易管理。

我该如何处理临时例外？

在需要之前先约定流程。做作业时，可以临时增加时长或只在当天允许新网站。外出或假期时，建立特别日程并设定结束日期，方便自动恢复。把改动和原因记下来，每周回顾一次。如果某个应用总是要更多时间，就谈谈目标，换成更安静的选择。目标是公平而灵活，同时保持安全不变。

如果出了问题怎么办？

如果被拦的网站其实安全，就加入允许列表并提交误拦报告。如果坏网站漏网，提高过滤级别，并快速检查孩子的设备。如果怀疑家长密码被猜到，立即更改。保存好备用码并放在安全位置。不确定时，先关闭设备的网络，深呼吸，然后按步骤检查设置，直到把问题找出并修好。